Sorting
Source
Katalog księgozbioru
(9)
Form of Work
Książki
(9)
Poradniki i przewodniki
(3)
Status
available
(5)
unavailable
(3)
unknown
(1)
Branch
Wypożyczalnia
(4)
Czytelnia
(5)
Author
Firth Lesley
(2)
Brzozowski Radosław
(1)
Błachuta Jadwiga
(1)
Cieślak Piotr
(1)
Emrys Barbara
(1)
Grigore Adina
(1)
Gulanowski Bogdan
(1)
Hoddinott Ross
(1)
Karpuk Eleonora
(1)
Karpuk Eleonora (1951- )
(1)
Ruiz Don Miguel 1952-
(1)
Ruiz Miguel (1952- )
(1)
Rutkowski Edward
(1)
Vignola Nicole
(1)
Wróblewska Agnieszka
(1)
Żak-Cyran Bożena
(1)
Year
2020 - 2025
(1)
2010 - 2019
(5)
1990 - 1999
(3)
Time Period of Creation
2001-
(2)
Country
Poland
(9)
Language
Polish
(9)
Subject
Samowychowanie
(2)
Toltekowie
(2)
Dobrostan psychiczny
(1)
Fotografia
(1)
Kobieta
(1)
Kosmetyka
(1)
Kuchnia pięciu przemian
(1)
Medycyna niekonwencjonalna
(1)
Mitologia mongolska
(1)
Myślenie pozytwne
(1)
Nauka
(1)
Nawyki
(1)
Negatywizm (postawa)
(1)
Neuroplastyczność
(1)
Odporność psychiczna
(1)
Odżywianie
(1)
Pewność siebie
(1)
Potrawy jarskie
(1)
Samoakceptacja
(1)
Samopoznanie
(1)
Samoświadomość
(1)
Skóra (anat.)
(1)
Terapia manualna
(1)
Subject: place
Chiny
(1)
Genre/Form
Poradnik
(2)
Poradniki
(2)
Przepisy kulinarne
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Domain
Rozwój osobisty
(2)
Etnologia i antropologia kulturowa
(1)
Psychologia
(1)
9 results Filter
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 5+6 M (1 egz.)
Book
In basket
Wypryski... Suchość... Zaczerwienienie... Nadmierne przetłuszczanie się... Jeśli jesteś taka, jak większość kobiet, zapewne już od dawna prowadzisz nieustanną walkę, wręcz batalię, o idealnie (lub przynajmniej dobrze) wyglądającą skórę. Być może jesteś sfrustrowana i zmęczona coraz to nowszymi i zwykle mocno rozczarowującymi (oraz drogimi) rozwiązaniami. Jak myślisz, dlaczego posiadanie pięknej skóry jest takie trudne?
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
There are copies available to loan: sygn. 646 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
There are copies available to loan: sygn. 7 P (1 egz.)
Book
In basket
Ceniony duchowy nauczyciel Don Miguel Ruiz rozbudowuje przesłanie, jakie zawarł w swym poprzednim bestsellerze Cztery umowy. Autor wprowadza nas w duchową tradycję Tolteków, pomaga odnaleźć się i nauczyć korzystania z ukrytej w nas mocy, aby osiągnąć pełnię życia. W "Czterech umowach" Don Miguel Ruiz wskazał ludziom poszukującym swojej drogi ścieżkę ku oświeceniu, właściwą dla prastarej, środkowoamerykańskiej kultury Tolteków. Teraz autor wiedzie nas w głąb rdzennie amerykańskich praktyk. Proponuje rozważenie podstawowych pytań dotyczących naszego życia oraz umożliwia poznanie sił, które zarządzają naszym duchowym potencjałem. Odpowiedzi na trzy odwieczne pytania: Kim jestem? Co jest prawdą? W czym przejawia się miłość? - mają zasadnicze znaczenie dla zdobycia i utrzymania równowagi duchowej.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
There are copies available to loan: sygn. 159 (1 egz.)
Book
In basket
Tytuł oryginału: "Rewire. Break the cycle, alter your thoughts and create lasting change" 2024.
Nicole Vignola przystępnym językiem opisuje naukowe podstawy wyzbywania się złych nawyków i kształtowania dobrych, przedstawia zasady neuroplastyczności (kształtowania połączeń w mózgu) i neurologiczne sztuczki, ułatwiające zmienianie wzorców zachowań. Pokazuje, co możesz zrobić, by ujrzeć siebie w innym świetle, i jak kontrolować własne reakcje na różne sytuacje, jednocześnie przezwyciężając negatywne, ograniczające cię przekonania, skuteczniej radząc sobie ze stresem i osiągając psychiczny dobrostan. Wyobraź sobie mózg jako komputer, a zdrowie psychiczne jako oprogramowanie. Zanim będziesz mógł zaktualizować oprogramowanie, musisz zatroszczyć się o prawidłowe działanie sprzętu. Po zapoznaniu się z podstawami przeprogramowywania mózgu wytworzysz w nim nowe połączenia lub wzmocnisz wybrane ścieżki neuronalne. Pozwoli ci to zaszczepiać w sobie nowe nawyki, zmienić sposób myślenia i wyeliminować niepożądane schematy postępowania.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 159 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 52 M (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 3 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
All copies are currently on loan: sygn. 5+6 M (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again